On se retrouve tous les mois pour notre YOGA BRUNCH mensuel. Si tu veux prendre un moment pour toi,pour prendre soin de toi, soin de ton corps, soin de ta tête,Si tu veux partager un moment avec tes proches ou des inconnu.e.s,Si tu veux faire du bien à ton corps et à...
Aix-les-Bains, joyau niché entre lac et montagnes, est une destination idéale pour se ressourcer. Connue pour ses eaux thermales et son cadre naturel exceptionnel, la ville offre un environnement parfait pour la pratique du yoga. Que vous soyez en vacances ou...
L’Enterrement de Vie de Jeune Fille est un moment spécial et inoubliable pour célébrer l’instant avant le grand jour. Pourquoi ne pas y ajouter une touche de bien-être et de sérénité avec un cours de yoga privé adapté à vos besoins et à ceux de la future mariée...
Le yoga s’est énormément répandu ces dernières années, malgré des enseignements vieux comme le monde ! Et maintenant, on sait pourquoi… Bouger son corps Aujourd’hui, le yoga est très (trop) souvent assimilé à une pratique posturale et effectivement,...
Les troubles musculo squelettiques sont des douleurs créées à la périphérie des articulations : muscles, tendons, nerfs, ligaments, … et qui peuvent être liés à une mauvaise posture, à certains mauvais gestes et à leur répétition, ou encore à des chocs ou vibrations....
Je suis en réflexion avec une entreprise pour intégrer le yoga en entreprise, en team building : à la fois bien-être et cohésion d’équipe. Je me suis dit que ça serait intéressant de vous partager mes réflexions ! Un bien-être physique Le yoga est très souvent...
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