À propos

 

Bienvenu.e dans mon univers
exploration, reconnexion à soi et épanouissement

s’incarner

Etre sur Terre est une chance incroyable. Nous pouvons aujourd’hui ÊTRE qui l’on veut. Nous pouvons entreprendre pour nous réaliser, pour faire ce qui nous plaît au quotidien.

Nous pouvons nous incarner de la plus belle des manières.

Alors si aujourd’hui tu as besoin d’aide pour exprimer ton plein potentiel, ÊTRE, t’incarner dans toutes tes facettes, je serais ravie de t’accompagner sur ce chemin.

s'incarner

JE SUIS LUCILLE, GUIDE

Reconnexion & ÉPANOUISSEMENT

De ma quête personnelle, d’être libre, connectée et épanouie, j’ai découvert de nombreuses pratiques bien-être afin de développer ma pleine conscience, ma reconnexion et ma résilience au quotidien, Je vous partage cette vision aujourd’hui, notamment grâce à ces différentes pratiques :

  • Le Yoga m’a apporté ce retour à soi, cette reconnexion profonde à mon corps et une déconnexion du mental pour être pleinement ancrée dans le moment présent.
    Je me suis formée au Green Yoga® qui a une approche globale développée par Céline Miconnet, alliant la précision du Yoga Iyengar, la souplesse du Vinyasa et la profondeur de la circulation des énergies et de la méditation. Ainsi, cette approche est alignée avec mon envie de se reconnecter à son corps, au monde, à sa nature profonde pour être authentique et développer sa grandeur d’Être. J’y ai aussi ajouté une formation en Yin Yoga pour continuer de perfectionner mon enseignement – dans la douceur avec un travail différent. Ainsi qu’une formation Yoga enfant pour transmettre mon enseignement dans l’évolution de chaque personne, plus tôt.
  • J’ai développé mon intuition et une connexion profonde à l’Univers et au corps grâce au Reiki
  • Différentes thérapies intuitives ont facilité des prises de conscience douces (écriture, méditation, sons, respiration, …)
  • La pleine conscience et des principes bouddhistes renforcent ma reconnexion grâce aux enseignements de la 8ème semaine et ceux transmis par différents mentors.
  • La conscience de nos envies grâce à la Communication Vectorielle® me permet de considérer mes besoins et ceux de chacun pour trouver cet alignement.
feu intérieur
Lucille

Liberté

pouvoir être qui tu veux,
pouvoir faire ce que tu veux

exploration

découvrir et se découvrir
s’ouvrir

authenticité

être honnête et bienveillant avec soi
s’incarner pleinement

POUR LA PETITE HISTOIRE …

Je me suis toujours un peu cherchée. Jamais excellente à l’école, ni mauvaise. Je ne savais pas particulièrement ce que je voulais faire de ma vie. Je remplissais plutôt les critères sociétaux établis. Faire de longues études, aller « là où il y a du travail », mais sans grande passion.

Alors lorsque l’opportunité de faire ce que je voulais, a été possible je l’ai saisi. Ce qui m’anime depuis petite : le voyage.

Je suis donc partie en échange universitaire à l’autre bout du monde, en Colombie. J’ai eu l’occasion d’être qui je voulais, de découvrir le monde, de me découvrir, de faire ce que j’aime au plus profond de moi, d’explorer.

Puis je suis rentrée en France pour finir mes études. Et là, ça s’est compliqué : désalignement total avec les personnes qui m’entouraient, au travail, … Je rêvais d’ailleurs en permanence. Et c’est à partir de là que j’ai entrepris ma seconde grosse étape.

Qu’est ce que je fais de ma vie ? Me conformer à la société en acceptant CDI, achetant un appartement, … OU vivre ma vie, découvrir, explorer, me reconnecter à moi, à ce qui me fait véritablement vibrer, le bien-être, l’entrepreneuriat, … Le choix a été vite fait, non sans peurs, ni croyances, ni challenges, mais aujourd’hui, je me sens à ma place ! Et ce sont tous ces outils qui me permettent d’être aujourd’hui alignée, que je vous enseigne.

Lucille SENECAL

Quelques références avec qui je collabore

decathlon Lucille SENECAL yoga
domyos yoga Lucille SENECAL
Evolum atelier connexion
decathlon Lucille SENECAL yoga
domyos yoga Lucille SENECAL
Evolum atelier connexion

fun facts

  • J’ai vécu en Colombie, en Angleterre, au Portugal, en Espagne et en Indonésie et dans différentes régions de France
  • J’ai travaillé et travaille encore en marketing / communication avec différents entrepreneurs du bien-être
sonothérapie
Lucille SENECAL

HUMAN DESIGN

Projector 3/5

CITATION PRÉFÉRÉE

« be the change you want to see in the world »

 

encens bien-être
se comprendre

mes moments de reconnexion

  • yoga
  • méditation/pleine conscience
  • écriture
  • activités manuelles
  • reiki
  • voyage / randonnée
yoga aérien Aix les bains

des objectifs de vie

  • Sauter seule en parachute
  • Faire le GR20
  • Avoir une maison au bord de la mer
  • Faire un stage d’apnée
  • Avoir 2 chats
  • Faire une retraite de méditation Vipassana
  • Créer un espace-café / studio de yoga / atelier créatif
Lucille SENECAL méditation guidée

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