Lucille SENECAL | Se retrouver pour exprimer son plein potentiel

Hello, moi c’est Lucille !

Professeure de yoga, j’accompagne les personnes à développer leur conscience pour être plus accompli

s’incarner

Se sentir à sa place, aimer son quotidien, évoluer – nécessite parfois beaucoup de courage. Je te donne les outils de connexion et de mieux-être pour ÊTRE pleinement.

De ma quête personnelle, d’être libre, connectée et épanouie, j’ai découvert de nombreuses pratiques bien-être pour développer ma pleine conscience, ma reconnexion et ma résilience au quotidien.

Je vous partage aujourd’hui cette vision, grâce à ces différents outils :

Le Yoga m’a apporté ce retour à soi, cette reconnexion profonde à mon corps et une déconnexion du mental pour être pleinement ancrée dans le moment présent.
Je me suis formée au Green Yoga® qui a une approche globale développée par Céline Miconnet, alliant la précision du Yoga Iyengar, la souplesse du Vinyasa et la profondeur de la circulation des énergies et de la méditation. J’y ai aussi ajouté 2 formations en Yin Yoga pour développer et perfectionner mon enseignement avec une approche différente : lenteur, immobilité, douceur. Ainsi qu’une formation Yoga enfant pour transmettre mon enseignement dans l’évolution de chaque personne, dès le plus jeune âge et au fur et à mesure de l’évolution de chacun.
J’ai développé mon intuition et une connexion profonde à l’Univers et au corps grâce au Reiki
Différentes thérapies intuitives ont facilité des prises de conscience douces (écriture, méditation, sons, respiration, …)
La pleine conscience et des principes bouddhistes renforcent ma reconnexion grâce aux enseignements de la 8ème semaine et ceux transmis par différents mentors.
La conscience de nos envies grâce à la Communication Vectorielle® me permet de considérer mes besoins et ceux de chacun pour trouver cet alignement.

découvrir mes ateliers & accompagnements



Liberté

pouvoir être qui tu veux,
pouvoir faire ce que tu veux



exploration

découvrir et se découvrir
s’ouvrir



authenticité

être honnête et bienveillant avec soi
s’incarner pleinement

POUR LA PETITE HISTOIRE …

Je me suis toujours un peu cherchée. Jamais excellente à l’école, ni mauvaise. Je ne savais pas particulièrement ce que je voulais faire de ma vie. Je remplissais plutôt les critères sociétaux établis. Faire de longues études, aller « là où il y a du travail », mais sans grande passion.

Alors lorsque l’opportunité de faire ce que je voulais, a été possible je l’ai saisi. Ce qui m’anime depuis petite : le voyage.

Je suis donc partie en échange universitaire à l’autre bout du monde, en Colombie. J’ai eu l’occasion d’être qui je voulais, de découvrir le monde, de me découvrir, de faire ce que j’aime au plus profond de moi, d’explorer.

Puis je suis rentrée en France pour finir mes études. Et là, ça s’est compliqué : désalignement total avec les personnes qui m’entouraient, au travail, … Je rêvais d’ailleurs en permanence. Et c’est à partir de là que j’ai entrepris ma seconde grosse étape.

Vivre ma vie, découvrir, explorer, me reconnecter à moi, à ce qui me fait véritablement vibrer, le bien-être, l’entrepreneuriat, … Les choix ont été vite faits, non sans peur, ni croyances, ni challenges, mais aujourd’hui, je me sens à ma place ! Et ce sont tous ces outils qui me permettent d’être aujourd’hui alignée, que je vous enseigne.

Quelques références

fun facts

J’ai vécu en Colombie, en Angleterre, au Portugal, en Espagne et en Indonésie et dans différentes régions de France
J’ai fait des études en marketing / communication et ça m’arrive encore de travailler sur des projets